一到夏天渾身就癢，撓破了皮也不管用，換了好幾款止癢藥膏都不見(jiàn)好？可能是螨蟲(chóng)在作祟！可別以為螨蟲(chóng)離我們很遠(yuǎn)，夏天溫度高、濕度大，正是螨蟲(chóng)瘋狂繁殖的季節(jié)。今天就和大家聊聊，怎么把這些“小蟲(chóng)子”從家里徹底趕走！

很多人覺(jué)得，夏季蚊蟲(chóng)多，身上皮膚癢、起小紅疹就是都很正常，涂點(diǎn)藥就沒(méi)事了。但要是出現(xiàn)下面這些情況，可得小心是螨蟲(chóng)在搗亂！

? 夜間奇癢難忍：晚上睡覺(jué)越撓越癢，尤其是后背、腰部等和床單接觸多的部位，這很可能是螨蟲(chóng)鉆進(jìn)了毛孔，刺激皮膚。

? 反復(fù)過(guò)敏：明明已經(jīng)很注意飲食和衛(wèi)生，可皮膚還是反復(fù)過(guò)敏，起紅疙瘩、長(zhǎng)痘痘。很多人都是因?yàn)楹鲆暳蓑x(chóng)這個(gè)問(wèn)題，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題反復(fù)。

? 鼻子總不舒服：打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢，以為是感冒，吃藥卻不見(jiàn)好。其實(shí)這可能是螨蟲(chóng)的排泄物、尸體引發(fā)的過(guò)敏性鼻炎。

螨蟲(chóng)家族里最讓人頭疼的，要數(shù)疥螨了。它特別喜歡藏在人的皮膚褶皺處，像手指縫、手腕內(nèi)側(cè)、腰部，一旦被它盯上，就容易得疥瘡。疥瘡還有以下兩個(gè)特點(diǎn)：

? 傳染性極強(qiáng)：和家人共用枕頭、被子，甚至只是握個(gè)手，都可能傳染。家里有孩子、老人的，抵抗力弱，特別容易中招。

? 癥狀嚴(yán)重：感染疥瘡后，皮膚會(huì)出現(xiàn)小丘疹、水皰，還會(huì)有“隧道”狀的紋路，又癢又難受。

想要除螨，首先得知道螨蟲(chóng)藏在哪里。家里這幾個(gè)地方，簡(jiǎn)直就是螨蟲(chóng)的天堂！

• 床上用品：枕頭、床墊、床單，每天和我們親密接觸，皮屑、汗液會(huì)讓螨蟲(chóng)大量繁殖。有研究表明，使用超過(guò)3年的枕頭，螨蟲(chóng)數(shù)量可達(dá)上百萬(wàn)只。

  
  

• 沙發(fā)、地毯：平時(shí)不常清洗，灰塵、食物殘?jiān)逊e，成了螨蟲(chóng)的“糧倉(cāng)”。

  
  

• 毛絨玩具：孩子喜歡抱著睡覺(jué)，卻很少清洗，里面藏著大量螨蟲(chóng)。

知道了螨蟲(chóng)的藏身之處，咱們就得想辦法把它們消滅掉！這里給大家分享幾個(gè)簡(jiǎn)單有效的除螨方法：

? 勤洗勤曬：床單、被套、枕套每周至少清洗一次，用55℃以上的熱水浸泡，能有效殺死螨蟲(chóng)。天氣好的時(shí)候，把被子、枕頭拿到太陽(yáng)下暴曬，螨蟲(chóng)最怕高溫和紫外線。

? 保持干燥：螨蟲(chóng)喜歡潮濕的環(huán)境，家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，用除濕機(jī)控制濕度在50%以下。

? 借助工具：除螨儀、蒸汽熨斗都是除螨好幫手。除螨儀能吸出螨蟲(chóng)和灰塵，蒸汽熨斗高溫熨燙，也能殺死螨蟲(chóng)。

? 安全用藥：疥瘡雖然傳染性強(qiáng)，但通過(guò)合理治療可以完全治愈。如硫磺軟膏、苯甲酸芐酯乳膏、克羅米通乳膏等，這其中克羅米通乳膏具有局部麻醉及止癢作用，能通過(guò)觸殺和滲透的方式，有效殺滅疥螨。它的安全性相對(duì)較高，刺激性較小，尤其適合皮膚較為敏感的人群。

夏天是螨蟲(chóng)最猖獗的時(shí)候，但只要我們掌握正確的除螨方法，就能把這些“小蟲(chóng)子”拒之門外。過(guò)一個(gè)干干凈凈、健健康康過(guò)夏天！ 

【聲明】文章內(nèi)容不作為臨床診療依據(jù)，僅供交流、學(xué)習(xí)。